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亚博外围“一米阳光”宿舍工程首期学生骨干课程顺利结束
发布时间:2021-06-05    

本站讯(通讯员 白苏妤)为进一步优化大学生心理健康素质,营造校园积极氛围,心理健康教育中心于2020年起面向全校宿舍开展“一米阳光”宿舍工程,以此作为增强学生沟通、倾听、共情与交流的能力的渠道,引导学生积极关注宿舍关系,自觉维护和提升心理健康水平,让宿舍的一米阳光照进每个人的心田。

5月22日,2021年度“一米阳光”宿舍工程首期学生骨干课程在北洋园校区顺利开启。本次课程旨在以心理学的视角和深入宿舍的活动形式,加强宿舍内外的人际联结,推动各学院心理健康教育工作的纵深推进,助力学生成长成才。

整个培训主要涵盖两个部分内容。第一部分为骨干团建。双校区学生骨干齐集北洋园心理素拓基地,由心理中心吴凤伟老师以体验小型团体活动的方式进行培训,该培训是以增强宿舍长对小团体力量的认识为目标,通过感受沟通协作、人际关系以及团体规范的重要性,提升集体归属感。

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第二部分为专题培训。白苏妤和赵宏祥两位老师分别为学生骨干带来以“像管理者一样拥有责任和视野”、“像心理咨询师一样与他人沟通”、“像智者一样理解心理困扰”为主题的心理助人知识的培训,让学生骨干能够更好地体会倾听和共情的重要性,帮助学生骨干更好地觉察和处理好宿舍冲突,塑造团结友爱的宿舍文化。

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在活动中,学生骨干全身心参与其中,脸上始终洋溢着快乐的笑容,眼神里写满了对知识的渴望,并在疑惑得到解答后感到豁然开朗。一天的课程结束后,学生们纷纷表示收获颇丰,无论是对个人的发展还是对宿舍关系的理解大有裨益。

宿舍作为与学生日常息息相关的重要场所,对学生的人际关系、心理成长有着重要意义,良好的宿舍文化能够有效增强学生的归属感,促进学生的心理健康素质提升。心理中心积极完善“学校-学院-班级-宿舍”的四级心理健康教育模式,将触角延伸进宿舍,充分发挥宿舍的关键作用,整合心理资源,发挥协同作用,相互促进,相互融合,不断创新,将宿舍文化建设融入“心理育人”体系,让宿舍的温暖能够成为学生个人成长的有力支持,以一米的距离,照亮内心世界。

(编辑 焦德芳 王昊恩)

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